2010年3月アーカイブ

姉ちゃんとインドカレー



昨日の夜は皆口裕子姉ちゃんが私の家のすぐそばで仕事だったので、仕事終わりでインドカレーを食べに行きました。
確実に食べ過ぎた(Θ_Θ)お腹いっぱい過ぎでした。
家にちょっとだけ寄ってお茶したよ。
何気に1ヶ月位会ってなかったのかな。凄く久しぶりな気がしたよ。
相変わらず可愛いくて優しい姉ちゃんでしたo(^-^)o
ちかじか家に行くからご飯作って!って言ったら笑ってましたo(^-^)o


さて今はスタジオに向かっています。
ノーメイクで来てしまいました(-_-メ
ノーメイク率高いのだけどね…
行って来ます。
写真の一枚目の姉ちゃんがなぜか等身大パネル写真みたいでしょ?
面白いから両方載せてみましたo(^▽^)o

夕陽


良い天気。相変わらず空気は冷たいけど。
事務所に台本を取りに行った帰りに、物凄く喉が渇いてオーガニックショップに立ち寄ってみかんジュースを一気飲み(^O^)おいしかった。
あまり冷たい物を飲まないから、寒くなったけどね。

家のベランダから見える夕陽が最高。
又お花を買い足しました。家はお花がなかなか駄目にならないんです。
まめにお水を変えたら1ヶ月位余裕でもつしね。不思議。


色々整理しないとなぁ。捨てる物も捨てなきゃ。

日本食は凄い


もうダウンはいらないなって思っているといつも寒くなる。それじゃそう思わなきゃ寒くならないのかな?なんてそんな事はある訳ないのに思ってしまう。見事に…ここ最近寒いですね。
バタバタしていると、きちんとした生活、食事を取る事を疎かにしてしまう。
私の場合、お米を炊いて食べない日が続くと駄目。日本食って体と心のバランスを整えてくれる食事だと、思う。私にとっては本当にそうで、きちんと作って食べると不思議と元気になるんです。
お味噌やお醤油はだてに昔から日本人がソウルフードとして食べてきたんじゃないのが、良く分かります。


今朝は七分のお米をせりと浅利としょうがと人参の炊き込みご飯にして、納豆とねぎと卵黄を混ぜた定番に蓮根のきんぴらとほうれん草のお浸しにネギのお味噌汁。シンプルな日本食が体と心を軌道修正してくれるから、不思議です。
雨、止みましたね。又降るのかな。

見た目は




最近とてもお世話になっている本田先生。ここ最近は会う人会う人、少しでも近づきたい!って思う人ばかり。
もっともっと勉強して色々理解したい。勉強と言えば昔から苦手で学校の勉強も、意味もなく浪人するのは嫌だから最低限卒業出来る程度しかしなかったし、会社に勤めたりした事もないので、社会人として通用するかって言ったら通用しないに等しい訳で…だから本当に勉強になります。
本日もどんな話が聞けるのか楽しみです。


今日の天気…見た目は暖か…でも寒ーい(Θ_Θ)

冬に逆戻り


レコーディングは無事終わりタクシーで帰宅。昨日は勉強の為に7時起き。寝れたのが4時前だったのであまり寝れなかったけど、自分が興味がある物だと目が覚めるから不思議ですね。でも夕方お昼寝したけど(-.-)zzZで、夜もぐっすり眠りました。


昨日も今日も、雨。又冬に逆戻り、みたいな感じですね。
今日も今から勉強しに行きます。
その事を通して、色々な物を感じとって学んでいます。
大変だけど、楽しいです。世の中には色々な人がいて、まだまだ出会った事がない人達が沢山いるし。声優の世界も音楽の世界も知らない人が沢山。
又新たな出会いがあった時に輝いている自分でいたいです。いつも凛とした女性でありたい。

束の間のワナちゃんとスタジオ


本日はレコーディング。昼間母と地元でランチしました。実家に少しだけ寄って寝てるワナちゃんを起こして遊ぶ…遊んでもらう私o(^-^)oスタジオ入りは6時半。電車で行った方が早いけど、スタジオまで歩いて行く事に。駅にしたらどれくらいかなあ。4駅位。一時間半余裕を持って出たら45分で着いた。おまけに7時半入りにして下さいと途中電話が…余裕を持った日に限ってこんなん。今はTully'sで時間をつぶしています。


お洒落なカフェはないものかと、相当周りを歩いたけど…ない…
この辺何にもないのねぇ(Θ_Θ)
今日は一体何時に終わるのだろうか。勿論全ては私次第なんだけど、何しろ大変だからな。それに夜始まりだし…朝までコースかなあ。
頑張ります。


そう言えばいつも後になって言うのだけど、私が参加してるグループIi'wiが2月?1月の終わりか?に又アルバムを出しました。と言うか私まだ聞いてない!もらってない。下さい!今回はクラシックの曲に私が作詞をして歌っています。歌ものは3曲、後はインストになっていると思います。


それからもう放送は終わりましたがソラノオト(本当はオと言う字がこれではありませんが、私の携帯にありません…ごめんなさい!)と言うアニメのゲストで2週参加させて頂きました。アイーシャと言うドイツ語を話す子で、アフレコも全てドイツ語。舞台中の小屋入り前に録りました。


久しぶりのドイツ語。大変でした。
でもこんなのめったにないので、楽しかったです。ありがとうございましたm(u_u)m
早く私も見たいな。もうそろそろスタジオに入っていようかな。

最近成功してる方々にお会いする機会が多くて、成功者と言うのは考え方が違う。見てる場所も物事の考え方も。そして何より行動力がある。人にも親切。
うん。素敵。とっても。

勉強とご飯


今日は昼1からお勉強。勉強してる人は勉強してる。頭があがりません。私では考えつかないような事を考えて感じて自分の物にしている。自分の体ときちんと対話している人は、出来ている人は何人いるんだろう。栄養士さんをつけているとか運動しているとか、そう言うのも大事だけど、本当の意味で自分の体と対話出来てる人。そんな人になりたい。お金を持つと言う事の裕福さもあるけど、体と言う自分があって初めて色々な事を感じられる。
勉強、ですな。


昨日は舞台でご一緒した杉もとみな子さんとランチしました。短い間だったけど色々話しましたよー。みな子さん、またランチしましょーね!夜は仕事でスタジオへ。
今日の夜は友達のそえが家に遊びに来てくれました。夕方位から家に来て、夜はご飯を作って食べたよー。大根ときのことベーコンのペペロンチーノやレッドキャベツと人参のコールスロー、お豆腐とアボカドの和え物に谷中生姜の味噌漬けにひじきとシラスのペンネなど。お腹いっぱいっ。
そろそろベッドで読書タイムにしよーかな。

知る事


今日は一日中ある物の勉強。だけど実は全てに通じているから面白いし勉強になる。11時から19時までみっちり。私はこれからライブを見に行くのでその後の最後まではいれなかったけど、今日はもうどっちにしろ頭に入らないかも。お腹が空いた。ライブに行く前に食べようか着いてから食べようか、迷う。


今年のテーマ。体の中身と外見。健康。自分を知る事。
知らない事が多すぎて、そしていかに自分が無知だと言う事を知る。
色んな事を知れるチャンスがあるなら、通り過ぎてしまうなんて罰当たりだと思う。人生で今も昔も沢山の失敗をして来たけど、知る事で少しでも変われるなら知ろうとしない手はない。
それが進化すると言う事だと信じて。


昨日は父の誕生日のお祝いで焼き肉を食べに行きました。
実家に帰ってケーキでお祝いもしたよー。私はお腹の調子がもう一息なので物凄い噛んで食べました。お父さん、おめでとうー。いつまでもキラキラの目で元気でいてね。

間違えおじさん


今朝スタジオに向かう電車で座っていたら、誰かが物凄い大音量で音楽を聞いていて、それが凄くうるさかったのだけど、隣のおじさんが何かジロジロ見るなと思っていたら私に「うるさいんだよ、迷惑なのが分からないのか」と怒り気味に…
っていうか私ではないので「私何もつけてないんですけど」と言ったら「だから迷惑なんだよ」と…だからもう一度「私何もつけてないんですけど」と言ったらやっと理解したらしく、「あっ向こうの人か」と謝りもせずにバツが悪そうに降りて行きました…

昔の私だったら物凄いカチンと来たけど、今回は冷静に私ではないと言ったし、何だかムカついたけどその場で怒りが終わりました。
おじさんも間違えたんだろうけど、人を決めつけた挙げ句に謝りもせずにに去っていくのは大人としてどうかと思うけど、まあそんなつまらない事はサッサと忘れて仕事に行きました。二週間ぶりのその番組はとても楽しくて、早くこの先の物語りが知りたくなりましたよ。


今は腹ごしらえ中。夜は美味しい物を食べに行くのに胃の調子がもう一息。まあ食べれる物を食べよーと。写真はTara姉の子のりんご。可愛いね。


夜ご飯の湯豆腐。外は暖かかったけど、体も温まる。
本当に体が弱い。自分に嫌気がさしますね。色々な事を受けやすいのも。
今年は絶対に変わってやる。心に誓って行動します。未来への夢の一つの行動も。皆で幸せになりたい。その為に日々勉強ですね。
風を起こす。少しずつ少しずつ、起こせています。
見てろ、私。

感謝!


今日も良い電気。そして強風。昨日は11時位まで作業をしていました。ご飯を軽く食べて帰宅したら一時頃。ぐっすり寝ましたー。感謝!ありがとうー!これから色々あるからよろしくねーm(u_u)m


又又沢山の苺などのお土産がっ。自分じゃ絶対買えない!嬉しい!ありがとうございます!


さて今日もお勉強会。楽しみ!

580円はダメ


昨日の夜は麻理子の家で夜ご飯。
麻理子は本当にちゃっちゃと手際が良い。しかも凄く料理が上手。女性は相手の胃袋を掴んだら勝ちなんて言葉があるけど、私が男性だったら裕子姉ちゃんや麻理子みたいにご飯作ってくれたら、確かにポイント高いのかもしれない。友達のいとえも仕事帰りに来て一緒に食べました。仕事で沖縄に行っていたので、沖縄土産をもらったよ!ありがとうー。イカとイカのわたのパスタにトマトベースのホタルイカのパスタ、チーズたっぷりのサラダ、きゅうりとセロリの箸休め、カツオのカルパッチョなどなど、おいしかった!ごちそうさまでした!


料理をする人達が集まるとほんと良い。ある物で何かしら作れるし、何より美味しくて体に優しい。食事は大切だもの。試しに580円のチリワインを買ってみたのだけど…無言。そしたら2人で美味しくなーい!って思わず言いました(笑)料理酒決定。やはりさすがにまずかった。笑ってしまいました。


さて今日からある目標に向けて曲作り。良い曲出来てー!降りてこいっ!


今日は天気が良い。真っ青な空。
そんな空を横目にパソコンをいじる私。
後に出来るなら後にして出掛けたい。今月はレコーディングがありそうです。そのレコーディングはいつも大変なので、体調整えておかないと、ね。
夕方になってお出かけ。こんな日の夕暮れも又良いもんだ。Tara姉にもらった御守りをつけたら、どこへでもルンルン。
最近紫の帽子をずっとかぶっているのだけど、このブレスレットも紫。
情熱さと冷静さを合わせもった色。そう言う意味では凄く、私っぽいのかもしれない。と言うかそんな人で常にいたいな。子供の心を持った大人みたいな。

楽しい時間



昨日は芝居が終わってから初、愛しのTarako姉ちゃんと皆口裕子姉ちゃん達とご飯食べました。
ご飯の前にはちょっと裕子姉ちゃんの家にお邪魔して作ってもらったカフェオーレを飲んでから行きました(^-^)/
ご飯おいしかった!豚シャブやお刺身など、Tara姉の行き着けのお店でたんまり頂きました。
いつもそんなつもりないのにTara姉は又全部お金を払ってご馳走になってしまいました。いつもありがとうございます。今度ご飯でもたんまり作ってでも何かしないと気が収まらないから、裕子姉と何か企みます。姉ちゃん何か企画しよーね!


その後はコンビニに寄ってからTara姉の家にお邪魔しました。大好きな家は動物王国で、それはそれは賑やか、癒されます。愛しのももじは天国に行ってしまったけどね、きっとももじは見守ってくれています。
犬だけど私はお兄ちゃんみたいだと思っていた程、遊んでもらって面倒みてもらっていました(笑)
いなくて寂しいけど、出逢えて良かった。本当に感謝です。

家でのーんびり(笑)そしたらTara姉から誕生日プレゼントを頂きました。もう本当に何から何まで…ありがとうございます。
紫ベースのパワーストーン。Tara姉いわく、これを見た瞬間に永海って思ったそうです。このブレスレットにはスギライト、ラベンダーアメジスト、オニキス、クラッククオーツ、水晶、マダガスカルローズクオーツがが入っているそうです。それぞれ意味があって、面白い。とーっても綺麗!大好きな人からのプレゼント、凄く凄く嬉しいし、一生大切にします。ありがとうm(u_u)m
そんなこんなで楽しい時間だったので、結局遅くまで居て、今日は勉強の為早起き。Tara姉はまだ寝ていなかったらしく、モーニングメールをくれました。ちゃんと寝てー。でもありがとうo(_ _*)o何だか寝付けず結局徹夜みたいな感じだけど、又凄く良い時間を過ごせました。これから色々知れるのが本当に楽しみ!


今は黄緑のル・クルーゼで具沢山のスープを作っています。今夜と明日の朝食べようかなって思って。キノコは本当に優秀。良い味が出ますね。


知らない事を知れるのはとても楽しい事。まだまだまだまだ知らない事が沢山ある。少しずつ少しずつ知って行けたら良いです。

ソウルメイト


ギリシャが酷い事になっているらしい。テレビを家に置いていない私はこの間母から聞いて、心配になりました。ギリシャは私のソウルメイトのベアトリスの国。昨日の晩に実家で夜ご飯をご馳走になって、家に帰って来て電話しようと思っていたら、11時過ぎに電話が。出るとベアトリスでしたo(^-^)o
13歳の時から知っているけど、昔から変わらず本当に優しい優しい人。
いっぱい悲しみを乗り越えて、今素敵なパートナーと共に毎日頑張ってるベア。そんなベアから待望の赤ちゃんを授かったとの連絡でした。ずーっとずーっと欲しくてやっと授かった命。それを知っているだけに本当に嬉しいです。
ギリシャは大丈夫?困ってる事はない?って聞いたら、大丈夫と力強い言葉。とは言え様子見るけどね。距離が近ければどんなに良いかと思ってきたし今でも思うけど、遠く離れているから響く言葉や態度もある。それを最近になって学びました。今は小さい頃からの親友のまゆも日本にいるから良いし、姉ちゃん達や音楽や他にも大好きな友達が沢山いるけど、そんな友達が出来るまで、始めは皆が世界中に散らばっているのが寂しかったです。会いたい時に会えないし、話したい時に話せないし。

だけど今は皆大人だし、本当に繋がっていると言うか、離れていても、そんなに会えなくても確実に繋がっていて、皆を思う時心の中が常に温かくなれるのは有り難い。本当にね。

一番上にある時計もベアが昔送ってくれた物。紙で出来てるんですよ。後の電池の所が壊れてしまって困っていたら、友達のローシャンが百万ショップの時計の中身を使って治してくれたの!感動しました。お陰様で使えています。

アバター



やっと3Dアバター見に行って来ました!James Cameron凄い、の一言!この脚本を書き始めたのが1995年、何と私が17才の頃らしいです。でも当時はまだ技術が足りなくて、その合間にターミネーター、タイタニックを作ったと言うから凄すぎる。そしてそれだけの歳月を経て出来上がったアバター。素晴らしかったです。3Dがやはり少し疲れたけど、夢中になってしまいました。あれは映画館で見て良かった。ストーリーからキャラクター、背景など全てが壮大で緻密で分かりやすくて、シンプルだけど奥深いテーマを突きつけて来るそんな映画。素晴らしい才能を持った人は世の中に沢山いますね。尊敬です。パンフレットなんてここ10年買っていないのに、思わず買ってしまいましたよ。

最近のガッツリ夜ご飯。一昨日はブリのカマの天然のあらでブリ大根。こってり味噌味にしました。ゴボウ、人参に蓮根のきんぴらとほうれん草のゴマ和え、明太子としそを入れた明太納豆にご飯。


そして作ったチャーシューをチャーシュー丼に。卵も乗せて食べました。サーモンのお刺身にお豆腐とひじきなどなどいつもな感じ。
さて、今日も素敵な1日にしたいと思います。

読書


ゆったりな1日。昨日の夜は映画でも見ようかと思っていたけど、気付けば床暖の上で爆睡していて、そのままベッドに移動して寝ました。

今年こそはベランダメイキングしようと企んでいます。
ゆったりと読書。ご飯後もあってカフェでうとうとしてしまいました。
雨がシトシト降っていますね。

一日中


本日は一日中参加させて頂いてるプロジェクトの仮歌録り。昼過ぎからでさっき終わって家に帰って来ました。3曲。
お化粧をおとしたり湯たんぽを入れたり、後で面倒だと思いそうな事をサッサと終わらせて、アロマを焚いてヒーリング音を聞きながらハーブティーを入れて床暖房にぺったり。


最近は嫌だと思う事を先に先にやってしまいます。なぜって結果的にその方が楽出来るから。嫌な事は後になっても嫌だから、やらなきゃいけない事は結局先にやった方良い。昔はいつまでも後伸ばしにしたけど、それだと余計にやりたくなくなる。我ながら、その部分は大人になったなーなんて(笑)結局自分が後で気分良く過ごす為にね。


ずーっと歌ってたからこめかみが痛い。今日は良く眠れそうです。毎日良く眠ってるけどね。嬉しい結婚のニュースやおめでたニュースがわんさか届いています(^O^)皆ハッピーで嬉しい限り。私もその内嬉しい報告が出来る様になれば良いです。
今日のスタジオが家から比較的近くて駅一つ分だったから歩いて行こうと思ってたのに、バタバタで結局電車。最近運動不足だからせめて歩こうと思っていたのに…残念…明日は又雨みたいだし。
本でも読んでボーっとします。

野菜と語り



昨日のランチは母と無農薬野菜のお店に。
サラダバーがおかわり自由。沢山野菜を食べた後は、体の中に酸素が沢山感じられて凄く気分が良かったです。


夕方過ぎに麻理子が家に。夜はそのまま念願の麻理子お手製の砂肝の酢の物を作ってもらい、後は冷蔵庫にある物で。
母がくれた立派な鮭をハーブのムニエル、レッドキャベツと玉ねぎのコールスロー夏みかんドレッシング、長ネギのグラタン風、クラッカーにチーズを乗せた物やパンと蜂蜜、頂き物の高級苺などお腹いっぱいになりました。麻理子が持って来てくれた焼酎がおいしかった!
赤ワインも飲みました。2時過ぎまで楽しく沢山喋りました。本当は麻理子の家に私がお邪魔する筈だったのだけど、私の家まで来てくれてありがとう!


覚える事が沢山。
頑張ろう

やって来ました


又又やって来ました、東京ガールズコレクション。今週ですね。なので行って来ました、ナレーション録り。今回は春夏のコレクションです。毎回、え?もう?みたいな感じで一年が本当に早い。
毎度お世話になっている杉原さんは今日で4日目の徹夜らしいです…しかも今日も終了時間を見たら…33時…大丈夫かしら…とても心配です。私はもう徹夜など出来なくなってしまったので、余計に辛く思えてならない…しかも1日じゃなくて4日目だからね…終わるまではいつ寝れるか分からないし…私がそんな事になっていたら全てを放棄したくなる所を、さすがテキパキそしていつもと同じナイスで優しい杉原さんでした。早く寝れると良いな。杉原さんと今日音を録ってくれたスタッフさんと。ありがとうごさいました!ファイト!
今日は午前中から整体へ。体の力が抜けました。
夜は9時前に家に着いたので簡単に。母に買ってもらった苺大福うまっ!
感動。今お風呂を入れています。ぬくぬくしてから寝るんだぁ。
そして床暖に引っ付くのさ。って段々眠くておかしな事になっていますが、お風呂に夜入ると更に良く眠れるんです。
まだ帰って来てから着替えてもいないので、早くリラックスしたいです。

お庭の命、人生の大先輩に感謝



昨日の夜は実家で私の両親が若い頃からお世話になり、私も生まれた頃から知っているお爺ちゃんみたいな人を招いてご飯。家に父と迎えに行ったのだけど、お茶を飲んだりウロウロしたり、家にもお邪魔しました。とーても広い敷地内には立派な庭が。夏ミカンの木やきんかんの木、梅など沢山の木、大きな灯籠などが置かれていてとても東京とは思えない場所。銀座で長年知る人ぞ知る有名なお店をやっていたし、センスがとても良くて見る物見る度にワクワクしてしまいます。
ライブを見に来てくれたり、この前もお芝居を見に来てくれて、八十才とは思えない程背筋もピーンと。
人生まだまだ。いつまでも元気でいて欲しいです。
あまり頻繁には会えていなかったのだけど、これからはちょくちょく会いに行こうと思っています。昨日は実家のお土産にと25、6年物のウイスキーと10年物のワインを2本貰いました。ウイスキーを飲んでみたけど、まろやかでとても良い味。さすがです。ワインは私の名付け親がデザインしたラベルが付いてる物。貴重な物です。
そんなに良いお酒が沢山あるって言うのに、当の本人はお酒を飲みません。
じゃあ今度飲んだくれに行ってあげると、かなり上から目線(笑)


お庭にいる夏ミカンの木から夏ミカンときんかんをお裾分けしてもらいました。完全無農薬です。今朝レッドキャベツと玉ねぎのコールスローを作る時にたっぷりと搾ったら、果汁がハンパなく出て来てびっくりしました。そして物凄く美味しいo(^-^)o感動的です。自分の庭になっている物を頂く、やはりそれは私の絶対に叶えたい事なので、ますますそれを思って嬉しくなりました。今日はある物のテープ録り。私にはまだわからない世界だけど、精一杯やった後は手放す。いつだってそうですが、何かを精一杯やったら、後は潔く手放すのが一番、な気がします。手放す、とは忘れるとも言うのだろうか。忘れると考えないの中間とでも言うのか。今夜も実家にお邪魔します。作ってもらったご飯を2日も続けて食べれるなんて、幸せ。お腹が空いた。地元で遅いランチをまずは食べようと思います。