2010年5月アーカイブ

焼き肉




この前のブログがアップされてないみたい…あれ…?確かに送信済みになってるんだけどな…
最近本当にフル回転の毎日なので、自分の健康をいかにしてきちんとして行くかがテーマになっています。健康じゃなければ人生大変だし、悲しい事を身を持って体験しているからね。健康が第一。心も体もね。

ちょっと前の日曜日、ザルツブルクのメンバーで焼き肉をしたので行って来ました。
本当はバーベキューだったけど、雨だったから家の中で焼き肉o(^-^)oおいしかった!てっちの家の美味しいお肉をたらふくね、ご馳走になったよ。次があったので、夕方までの短い時間だったけど、リフレッシュできました!
わんことたわむれて子供達に笑って、お腹いっぱいたべたし。ありがとうm(u_u)mもうすぐカナダに移住しちゃうので、それまでちょくちょく逢いたいなあ。とりあえず又会うもんね!ご馳走様でした。いつもいつもありがとうo(_ _*)o


さて部屋の掃除。汚いとイライラするっ。

焼き肉




この前のブログがアップされてないみたい…あれ…?確かに送信済みになってるんだけどな…
最近本当にフル回転の毎日なので、自分の健康をいかにしてきちんとして行くかがテーマになっています。健康じゃなければ人生大変だし、悲しい事を身を持って体験しているからね。健康が第一。心も体もね。

ちょっと前の日曜日、ザルツブルクのメンバーで焼き肉をしたので行って来ました。
本当はバーベキューだったけど、雨だったから家の中で焼き肉o(^-^)oおいしかった!てっちの家の美味しいお肉をたらふくね、ご馳走になったよ。夕方までの短い時間だったけど、リフレッシュできました!
わんことたわむれて子供達に笑って、お腹いっぱいたべたし。ありがとうm(u_u)mもうすぐカナダに移住しちゃうので、それまでちょくちょく逢いたいなあ。とりあえず又会うもんね!ありがとうo(_ _*)o


さて部屋の掃除。汚いとイライラするっ。

犬の行列




変な話、トイレに座るとこの子達がいっせいに私を見てる、気持ちになる(Θ_Θ)
自分で置いてるんだけどね。可愛いフェルトで出来た犬達でしょ。ちなみにね、羊もお兄さんもお姉さんも持っているのよ。


只今てっぺんを越えた所。ソファにやっとこさ腰を下ろして、最大限に広がった脳みそが頭の中でジンジンしてるのを感じてる、そんな感覚。
心が固くなったら、誰かの一言で少し柔らかくなったり、気持ちが違うと見方が違う。不思議ね。
チャリティーリハーサル、全然行けていなくて皆に迷惑をかけています。明日も行けない…このままで出来るんだろうか。それでもやりなさい、と先生の一言。やると決めてやりなさいと。どんな世界も一緒ですね。皆ごめんね。頑張ります。麻理子も。頑張るね。
要するに、私次第。私が出来れば良いだけだからね。


野菜不足の朝は野菜をふんだんに。サラダにはレタス、人参、きゅうり、山菜、ワカメにポテトサラダとこれでもかって。後はきのこのスープにハムのomeletとパンとオレンジとハーブティー。


軽く食べたい夜は、野菜たっぷりのスープパスタにカニを使ったサラダなどo(^-^)oご飯を家で食べれる時はホッとする。もうすぐ寝そうだな。

最近の朝ご飯




最近は暖かくなったので作っていなかったけど、今朝は野菜具だくさんのスープを作りました。朝食は私の活力。夜ご飯を家でゆっくり食べれない日も多いから、家でのご飯は貴重です。


今日は小学生の頃からお世話になっている泰子お姉ちゃんとご飯を食べました。私のやりたい事をいつだって、何の偏見も持たずに応援してくれて、本当に有り難いです。旦那さんのまっきーも後から少しだけ合流。実は、この2人がお見合いする前から知っているから、皆にとってある意味青春o(^-^)o結婚が決まってお姉ちゃんとお姉ちゃんの両親がまっきーの家に挨拶に行く時、なぜか私が一緒に行ったりo(^-^)o新婚の時に新居に泊まりにいったら夜中喧嘩になって、お姉ちゃんの両親が来て、そのまま私お姉ちゃんの実家に連れて行かれたり、面白いね。手術をする日もね、何も言わず病院に駆けつけてくれて、手術が終わって部屋に戻るまで見届けてくれたり、本当に昔からお世話になっていてね、早く恩返しが出来る様になりたいです。
今日はもう寝ます。お姉ちゃん、ありがとう。

(無題)






今もスタジオに向かっています。
毎日何だかんだで遅いですが、そのお陰で夜はいつ眠りに落ちたのかわからない位爆睡しています。
さてこの間やっとこさTARAKO姉ちゃんの遅いバースデーを皆口裕子姉ちゃんと企画して実行ー。本当に随分と時間がかかっちゃったけど良かったあ。プレゼントは物より思い出って事で、Tara姉が好きなシャンパンのモエのマグナム!二本分あるんだよー。それにFurlaの猫のコインケースをぶら下げてっo(^-^)o
このアイデアが見つかった時に、裕子姉ちゃんとニヤーってしましたo(^-^)o料理は持ち寄り。私はえびをにんにくやオイルなどで浸けた物に蜂蜜を使ったマッシュポテト、それにお豆や人参などをいれたサラダを持ち寄りしましたー。
なので献立はそれと、裕子姉ちゃんが作った冷製玉ねぎスープウニ乗せ!にカルパッチョ、ポテトサラダ、ソーセージ、それにグラタンー。うまかった!
ケーキは美味しいロールケーキを裕子姉ちゃんに買って来てもらいo(^-^)o
久しぶりに三人で遅くまで語って飲んで、幸せな時間でした。Tara姉遅くなったけど誕生日おめでとう!ずっとずっと元気でいてね。裕子姉ちゃん、やっとこさ出来て良かったね!沢山用意してもらってありがとうo(_ _*)o私は本当に姉ちゃん達が大好きよっ。これからも末永くよろしくお願いしますo(_ _*)o


ほな今日も仕事頑張って来ます。

またまたじぇいく






毎日暑くなったり寒くなったり、晴れたり雨が降ったりで忙しい。きっと人間の感情もコロコロ変わって笑ったり泣いたりね。
感情をコントロール出来る様になるには、自分の弱い所も悪い所も強い所も良い所も知り向き合う事、そんな風に思います。単純って言葉はどっちかって言うとつまらないみたいな意味にとられがちだけど、単純って素晴らしい事だと思う。単純に考えて単純に行動する。私が今一番なりたい自分。


又合間の話。Jacobと会ったのは本当に久しぶりだけど、久しぶりに会ってそんな事を思いました。彼はそうだから。頭でっかちでうんちくを並べている人より、心を思いっきり開いてそく行動をする人は見ていて気持ちが良いし、素敵ですね。
Jakeがアメリカンアップルパイを作ってくれました。
Jakeを通してお友達になった二十歳のAnneちゃんとまさきくんに福島君やたか、そしてJakeと私で最後の夜はリクエストでちゃんこ鍋。その後はバニラアイスを買って、家で作ってもらったパイにアイスを添えて、それから手作りカクテルで又会う日を違って過ごて、次の日アメリカへ帰りましたよ。Thanx for our timeo(^-^)o楽しかったよ。

合間で






バタバタとしていますが、私は元気です。仕事でチャリティーのリハーサルに行けていないのがかなり痛いですが…

今日は友達のみーまの結婚式。ギリギリまでスケジュールが決まらなくて、行けませんでした(〒_〒)綺麗だろうな、きっと。ごめんね…


さてしばらくは、仕事以外の時間は高校が一緒のJakeと過ごしていました。バタバタとしていたので、会える時間はそんなになかったけど、仕事が終わった夜11時からとか、家に来たりとかで何とか楽しく過ごしましたよ。彼はアメリカ軍の中でメディカルを担当しています。とは言え、戦争の時は皆戦うのだそう。イラク戦争にも行っていたし、これから一年間はアフガニスタンです。ベースの中のスーパーでお酒やフルーツ、食材にパイを作る小麦粉やバター、ミキサーまで全部買って来てくれました。お酒なんてデッカいのが六本よ…普通に地下鉄に乗った来たけど。荷物が重すぎて、私持ち上がらなかったよ(Θ_Θ)私の誕生日とクリスマスの数年分のお祝いだそうです(^O^)
メキシカンのご飯も作ってくれました。何だかよく分からない料理だったけど、おいしかったよ。そしてこの日は友達も何人か。狭い部屋に八人位いましたよ。皆でご飯を食べて。中国から来たりっかとご機嫌。
この後はジャックダニエルやら沢山入った手作りカクテルを何杯も飲んで、撃沈してました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
看護士さんが集まりにいたので、手際良くちゃっちゃとお世話してくれましたm(u_u)mありがとうm(_ _)m

野菜は心のサプリメント


今日は午後はスタジオで録音があって、その後は家に帰って来てすぐにある場所へ向かいました。今帰宅。毎日が怒涛の日々ですが、1日があっという間。24時間じゃ足りませんね。野菜が足りてなくてサラダを二個頼み。もうこんな時間か。今朝はある物を全部ミニ蒸し器に入れてポン酢で。野菜を食べるとホッとする。さて寝ようっと。

17年の月日は一瞬にして戻る


昨日は夜も昼もと、素敵な先輩方と時間を過ごしました。あまりに普通に話し過ぎてて、写真も録っていませんが、貴重な時間。そして今日は仕事までの時間、高校が一緒のJakeが日本に遊びにきたので、ランチをして色々な所をブラブラ。ヒールをはいているからクタクタだけど、17年振りに会ったんですよ。まあ見た目はかなり大人?オッサン(笑)になったけど、中身は全く変わらない。
ずっとしゃべって新宿をブラブラ。駅のホームで電車待ってたお兄さんの帽子はどこのか聞いてと言われ、聞いたらユニクロだったから行って買ったり。ちなみに変なティーシャツも買ってました(笑)フレッシュネスバーガーでテリヤキバーガーも食べたし、プリクラも撮っちゃって笑える1日だったよ。その後は勉強会へ。ヘトヘトです。お休みなさい…

スタジオ



いつもの事ながら突然のILMARI君からのレコーディングのお誘い。私ずっとスペル間違えてた…(T_T)何度もブログには書いてるのに…物凄いごめんなさいm(u_u)m失礼しました。Illumariと書いてあったのがILMARIです…ごめん(Θ_Θ)

で気を取り直して、リップスライムのレコーディングへ。いつものアットホームな雰囲気で。曲を作って行く過程は本当に良い物で、相変わらず楽しかったよ。今度はこうやってみてとか、出来上がりを聞くのも楽しいけど、出来上がって行くのを聞いたり作ったりするのが音楽の楽しい所です。いつも誘ってくれてありがと。結婚もしたし、おめでたい事続きだねo(^-^)o
Ryo-zはこの時歌を録っていたので残念ながらいませんが、リリックを書いていたSuさんとILMARIと、Pes。私は終わった後帰りましたが、まだまだみたいでした(+_+)頑張ってね。またねー。

姉ちゃんと


昨日はね、久々になってしまいましたが、仕事の合間の空いた時間に皆口裕子姉ちゃんとお茶してご飯食べましたー。
私は夜9時からスタジオだったのでそれまでね、表参道で。夜ご飯は中華っ。メニュー見てたら、いつものごとく食べたい物が一緒っ。ホント口が合うわ(^O^)
色んな話も出来たし楽しかったし、リフレッシュ出来ました。ありがとう。

気付き


今日はハードな1日です。でも仕事の合間に楽しみがありますo(^-^)o嬉しいなっ。
人生って何の為に生きるのかって良く考えます。それはきっと成長するため、だと私は思っています。
今までは知らない事はいらない事、なんて思っていたけど、そのバリアを払った時に沢山の事と出会います。私が知らない事を知っている人達は、私が今まで出会った事のないような経験をしていたり、いわゆる人生の先輩です。どんなジャンルのフィールドの仕事でも、極めた人は皆同じ事を言う。決断をして行動をする事。

人と言うのは今までの経験や生き方で自分と言う人格を作り上げる訳だけど、色々な経験をすればするほど、強くなったり、反対に弱くなったり。私はこの年になって、ある意味自分の良い所は残しつつ、殻を破りたくなりました。
それはね、きっと表現をする上で必要な事だと確信しています。

昨日の夜家に着いてから、久しぶりにメロディーと言葉が浮かんで来ました。そして一曲一気に書き上げました。声をかけて頂く仕事が沢山あって本当にありがたい中で、最近はどちらかと言うと自分を枠にはめ込んで行く事をずっとやってきた気がします。
自分の中から自発的に浮かんできたのは本当に久しぶり。ちょっと落ち込んでいた筈なのにね、本当に不思議です。アップな気持ち、ダウンな気持ちでも普通以上に何かを感じた時、それが音になるんだって改めて感じた瞬間(*^-^)b何事もバランスなんだなーってのも改めて。自分を委ねる事を沢山して来た分、それは一生続けるだろうけどもう少し自分の中から湧き出る物を表現していこうと思いましたo(^-^)o
その内又ライブをやる事があったら、歌ってみようかななんて思っていますよ(笑)
音楽も、ドレミファソラシドを又1からやってみようと思います。


さてさて今日も感謝を持って、仕事頑張って来ますよー。


この間横浜のデパートの中のLe Grandでお食事をご馳走になりました。支配人さんにお世話になりましたm(u_u)m
おいしかった!


本物を見分けるのは難しい。例えそれを知っても、それを伝えるのも難しい。私はまだ未熟で伝え方に間違えを犯したりもするけれど、願いはただ一つだけ。正しくて良い物を伝える事。自分がそう言う人になる事。近いと思っていたり、大切な人と思っていたら尚更、伝わらなかったら悲しい。だけどそれは私の都合。いつだって人が笑顔でいる事を望んでいるし、私自身も。私は毎日幸せだけど、ある意味もっと、と望む。それは何故って、私がもっと幸せになったら、それを人に伝えられるから。夢を持つ事は悪い事じゃない。欲しいと願う事は悪ではない。だけど誰しもそう思うかって言えば、違う。人にはタイミングがあるから。それに人は人だから。でも良い物、正しい物を知った以上人に伝えたいと思う。大切な人には特に。伝え方を間違えても、今の自分に出来た精一杯。

音にはドレミファソラシド。それしかない。その全部の音のそれぞれが正しい場所から響くの。それが出来ないと、ブレる。毎日も同じ。正しい場所にいるには、確信を持つしかない。その確信を持つ為に練習がある。そして自分は大丈夫って確信する。ブレて戻って確認して立ち直って、又ブレて練習しての繰り返し。

ずーっと同じ場所に座ってる。
あんなにいつも痛かった胃がね、今は痛くなくなりました。便秘もね。なくなりました。本当にありがたい。


実はね、30になった時にある手術をしました。事務所の人や仕事の人に迷惑をかけて、親にも。
沢山の病院に行って、先生の言う事に何一つ納得出来なくて次から次へって。
人生一番泣いたし、考えたし。でもその時助けてくれて、今の体にしてくれたのは世間が言う所の普通の先生とは違う先生でした。彼は数々の失敗を重ねて今の技術を手に入れたのだろうけど、本当に感謝しています。彼に出会わなかったら、私は今の私でいれないから。紹介してくれた友達に本当に感謝。そして迷惑をかけた親と他の方々にも。


だから確信しているんです。必ずしも世間で認められている物が正しかったり良い物だとは限らない。


何だかちょっと重くなってしまったけど、私は元気ですよ。毎日スタジオにレコーディングに忙しいし。明日はね、又急なレコーディングが入りました。まあいつもだけど。

雨、やまないかな。

朝ご飯


昨日は夜急遽ある勉強会をひらいてくれる事になり、行ってきました。もう凄すぎる!なめてました(Θ_Θ)
本物を知り本物になれとはまさにこの事ですね。
あぁ巡り会えて本当に幸せ。ぶつかる事もあるけど、先が見えるから頑張れるo(^-^)o
今朝は朝ご飯をゆっくり食べれました。玉ねぎとチーズのオムレツに頂いたハム、人参とラディッシュのサラダ、それに山のパンに昨日母が持って来てくれたグレープフルーツにラベンダーとオレンジフラワーのハーブティー。このブレンドはイライラしたり少し疲れていたりする時に良いです。私はね、結構ラベンダーベースのハーブティーが好きなの。リラックス出来ます。今は事務所に向かっています。今日はきちんと予習をしなくちゃ。久々に家に早くからいれそうです。

久々のご飯


昨日は久しぶりに前にお世話になっていたアレンジャーの秋山誠司君に会いました。実は誠司君、何とスパッと音楽を辞めて、今やカイロプラクティックの先生。しかも自分のクリニックをやっているんです。誠司君の家で作業をしていた時も、思えば沢山の面白い物があって、健康に目覚めて今や先生。
久しぶりに会ったけど、優しい誠司君そのままで、こんな先生に見てもらったら患者さんも頼りがいがあるなって。色んな話をして、時間があっという間に過ぎました。近々又会えたら良いな。
誠司君ーありがとうー。

あおいカイロプラクティック
山手線代々木西口駅より徒歩3分。
03-3375-0656


皆凄いな。私も頑張らねば。素敵な人達がいっぱいいるから、私もそうなれるよう日々努力しなきゃね。昨日は予約の取れないホルモン焼きやさんへ行って来ました。いつもありがとう。最高においしかった!
今日もバタバタしていましたが、夜もある場所へ行って来ます。

余裕のある大人になりたい





続き。前もお世話になったはしづめ先生のお宅へお邪魔しました。先生自らキッチンに立って、私達のためにお料理を作って下さいました。毎回コースの様に、しかも綺麗にまるで料亭。しかも凄ーく凄ーく美味しいんです。料理も写真にとったので、また後程。私も周りの素敵な方々みたいに、余裕を持っておもてなしを出来る人ななろうと言う新たな目標が出来ました。心に余裕があるから、いつもにこやかに接して下さいます。本当に世の中には沢山素敵な人達がいて、同じ場所で同じ時間が過ごせる事ほど贅沢な時間はありませんね。本当にありがとうございましたm(u_u)m


昨日はね、秋谷智子ちゃんに会いましたよ。久しぶりに会ってランチしました。夜7時過ぎまで話していました。ファンの皆様、秋谷ちゃんは元気です。相変わらず可愛くてキラキラしていましたよー。あまりに話に熱中して写真を撮るのを忘れてしまいましたが、近々家に遊びにおいでーと言っておいたのでまたその時に。
本日も駆けつけでチャリティーコンサートのリハーサルです。何だかゆっくり落ち着いて止まって考える時間がないからバタバタです。

美味しい空気






美味しい空気を吸いました。
合間合間をぬってプライベートも満喫しました。今回も先生の家に滞在させて頂きました。何もない時はお庭作りのお手伝い。何もない場所に石や泥を使って小さな池みたいなのを段々に作って行く作業。ちなみに先生の家は山何個分なんだろう。何にもない沼地や山を、とてつもないスケールの庭にしてしまったんです。見ないと絶対わからないけど。


毎日岡田さんと言う女性の方に自然食を作って頂き、今年初のバーベキューを離れでもやって頂きました。焼き鳥も焼いたし、犬の散歩も行けたし。空気おいしかったな。

続く

楽しい時間


昔からお世話になっている某事務所の本田さん。久しぶりに今夜何やってる?とメールが。丁度打ち合わせが終わって、会える!と言う事でご飯食べましたー。おいしかったよ本当に!楽しかったよ本当に(^O^)もう十年程の付き合いですが、私が32歳と言ったらおったまげてましたo(^-^)o時々ライブに来てくれたり、ご飯を食べたり。相変わらず忙しそうだけど、こうやって楽しい時間が過ごせるのは嬉しい事です。しかも又偶然な事があってびっくり。世の中狭いし、やはり円があるんだね。博多大王の貝田さんと。
ご馳走様でしたm(u_u)mカイロ行こうね!!