最近も…ラフな格好が多い。
頑張り過ぎた気張った格好が苦手。だけど今年は女らしさをプラスしたい。
私なりの女らしさ。
あぁ、女性ホルモン増やしたい！と言ったら皆に一言…それフェロモンでしょっ！と言われ…そうなの？
女性ホルモンでもフェロモンでも何でも良いから、女性らしく！が今年のテーマなのっ！
どんな事でもありがとうと言われるのが嬉しい。私が絵本の中の得体の知れない動物かなにかだったら、きっと、皆からもらった「ありがとう」を食べて生き延びている気がする。ありがとう、とか愛してる、とか大好きって良い言葉だよね。気持ちが元気になる。そして現実の世界の私も、そうやって生き延びてる。
平日の夜は温かいスープが多い。
野菜やお豆腐がゴロゴロして、食べ応えのあるのが好み。
帰ったら台本チェックをしましょ。
今日も皆にありがとう。
気付いたら2日続けて会っていた友達。何てったって昔から同じ年の友達があまりいないので、嬉しいな。
久しぶりに韓国料理を食べました。
美味しかったよ。2人とも胃がお疲れ気味だったので、優しい物を。今度は辛いの食べたいなぁ。
昔仕事で韓国に行った時に、キンパが大好きになったんだけど、なかなかこっちじゃ美味しいのに出逢えない。今度作ってみようかな。
先週は呑み過ぎAND夜更かしし過ぎたので、今週はほどほどにしようと思います。
そう言えば、素敵なサンドイッチ屋さんを見つけました。教えてもらったんだけど、美味しかったし、オーナーの夫婦も良い感じ。私はマンゴースムージー飲んだんだけど、冬は特に冷たい物を飲まない私は、少し飲んだら寒くなってぶるぶる震えました。凄く美味しかったんだけどね。
サンドイッチも美味しかった！
さて、準備をしてスタジオに向かいます。
家で今週末のお邪魔女イベントの歌打ち合わせをしました。
千恵巳が色々買ってきてくれた物をちびちび食べながら。いつもありがとう。
秋谷ちゃんももうベビーちゃんと外に出れるので、来れました。前にも1度来たんだけどね。日に日に表情が豊かになって、沢山笑ってくれてもう私達はメロメロです。多分はたから見たら、赤ちゃんを囲んで皆デレデレになってる姿は面白い事になっているでしょうね（笑）
最近は野菜を蒸して食べるのにハマっています。ほっといて良いからなんだけどね（笑）
ある日は食べたかった牡蠣とネギとほうれん草を蒸してガーリック醤油で食べました。
お茶をがぶ飲みしなが打ち合わせ。
いつも仕切ってくれて、私達を呼んでくれて千恵巳ありがとう。
今週は濃い、そして良く呑んだ週でした。
又しめようと思います（笑）
ある日はPesおくんとれいちゃんと、レコーディング中に呼び出されたヨースケ(@home)君とご飯。豚しゃぶ美味しかった！ハマりそうな味でした。ご馳走様でした！
ハワイ土産の頼んでいたプルメリアのコロン。結局誕生日プレゼント！って貰ってしまいました。ありがとう〜。しばらくプルメリアのにおいに癒されます❤️
昨日は遅かったので、3品だけ作りました。要領を考えれば、40分弱でつくれちゃう。簡単で嬉しい！と言ってもらえて嬉しい限り^_^
天然の鯛が手に入ったので、これは丸ごといかないと、と丸ごとアクアパッツァにしました。寒い今の時期は生野菜を食べたいけど、あまり食べると身体が冷えてしまう。冷えには気をつけないとね。
生のタイムも入れました。少しの塩胡椒で驚く程味が深くて美味しい。
ある物を入れるだけでも良いしね！
お豆腐も沢山の食べ方が出来るから嬉しい。昨日は2種類のトッピングを乗せて食べたよ。
サラダはルッコラとほうれん草と卵とチーズを乗せて、豆乳を入れたドレッシングと。
ひっさしぶりに友達のAnisに会いました。
この前のMonoralのライブにも行けなかったし、ホント最近全然会えてなかったから、お喋りしながらご飯。相変わらずおもろかったよ、アニスは。私が18歳の頃からの付き合いだから、もう20年弱になります。長っ！
アニスが出ていたミュージカル、Rent見たかったなぁ。
私の歳を聞いて、ひたすら、ねー、どうするの？ヤバイよ！どーするの？といらない心配をしてくれていました（笑）
ウケる。あー、楽しかった！
又ね！
さて、今日の仕事終了。
待ち合わせまでに時間が余ってしまったので、本を読みながらお茶でもしようっと。
仲間が皆頑張っていてくれて嬉しいです。私も頑張らなきゃ。
昨日は代官山蔦屋の2Fへ。ちょいとワインを一杯頂きました。
又お酒が美味しくなって来た（笑）
今日は暖かい！ダメになってしまったお花ちゃん達にありがとうを言って、まだ大丈夫な子達とバレンタインに貰ったお花ちゃん達とミックス。お花って良いな。
大好き！昨日はお気に入りの場所でカフェラテを飲みながら本を読んでいたら、心に響く言葉と沢山出会いました。
そのカフェに置いてあった本だったので、気に入った部分を書き写したり写真を撮ったりと大忙し。
素敵な言葉は人に力を与えてくれてる。
でもその言葉が心に響くのは、言ったその人間が自分と言う人間を、人生を通して、仕事を通じて、又沢山の出来事の中で自分を受け止め、自分を信じたから、な気がします。
大きな言葉じゃなくても良い。私も確実に自分とリンクした素敵な言葉をつづって行きたいです。
白ワイン。
バレンタインデー。
冬はイベントが多いです。って私的にだけどね（笑）
クリスマス、バースデー、バレンタインデーと毎月。Celebrationと言えば、何かをするって感じだけど、物をあげたり貰ったりが勿論大切な事じゃありません。
祝い事があるから、普段感じてる感謝を口に出したり、誰かの事を思って心が温かくなったり、そんな事をより大切にしたくなりました。
誰かにご馳走してもらったり、何かをしてもらったりした時は、その人に恩返ししなきゃって思うよりも、それを有難く受け取って確実に自分の中で育て、自分がしてもらった様にそれを自分が周りの人にいつか出来るようになった時にしてあげなさいと、周りのお姉ちゃん、お兄ちゃん達は言ってくれます。色々な出来事の中で、今は本当に素直に有難く受け取っています。
今の自分の状況や力をそのまま受け止め、どんな自分になって行きたいのか。
どんな事も、まずは受け入れる、って言うのが鍵の様な気がします。
良い自分も、ダメな自分も。
沢山の感謝を感じた、素敵な夜でした。
遅くに作ったから3品だけ。ローストビーフ、ワサビ菜とグリルドミニキャベツのアンチョビサラダにキノコのマリネ。
すっごく久しぶりに、シンガーソングライターでもピアニストでもある、村上ゆきさんに会いました！何と‼︎10年振りだって！Facebookで繋がってるし、ゆきさんの歌はCMでも沢山流れてるから、勝手に親近感湧いててまさかそんな久しぶりだとは思わなかった。
久しぶりに会ったゆき姉様は全く変わらず、むしろ若返ってました。
1度一緒にライブした事があって、初めて会って歌を聞いた時から、私はゆきさんの事をアーティストとしてもとても尊敬してるんだけど、人としても楽しくて優しくて、大好きなのです。
一緒にライブをやった事もある永田ジョージ君とゆきさんが繋がっていて、久しぶりに会おうと。
ランチ待ち合わせなのに、夕方まで5,6時間ずっと話してひたすら爆笑していました（笑）
時間全然足りなかった。
ライブに誘ってくれたのだけど、残念ながら行けず…次回は是非！
今度はゆきさん家で飲みたいなぁ。
ジョージ、ゆきさんありがとう！
昨日は又…雪…降ってた…？
スタジオに行く途中…あれ？ってね…完全に格好を間違えました。
革ジャン。寒かった。
ジョージ、ゆきさん！
週末東京の雪、すごかったですね。
私は雪の中、朝から近所にモーニングを食べに行って、DVDを借りて、冷蔵庫の中の物を買い足しにスーパーに行きました。めっちゃ吹雪いてた（笑）
そしてお昼寝を2時間して夕方からは、知り合いのライブへ。まぁ近くだったから良かったけど、目があけられない位吹雪いてました。笑えた。寒過ぎて、帰りはラーメン食べました。やっぱり寒い日は温かい物に限ります。雪合戦したら、みぞおちに当たってめちゃ痛かった。
日曜日はお散歩。お気に入りの場所でカフェラテを飲んでから、テクテクと。沢山の雪だるまを見つけました。皆子供に戻るのか、作りたくなるのか、私も雪が綺麗な内に作れば良かったかなぁと、ちと後悔。
子供は遊びの天才だもん。自分も小さかった頃を思い出しました。
周りにある何もかもが楽しくて、いつだって沢山の想像力と共に生きていました。
自分の想像力次第で何でも出来る。
そう思うから、私は今でも自分を表現する世界にいる気がします。
未熟でも、沢山の間違いをおかしても、想像する事を信じ、願い、それを形にしたくて今も頑張ってるんでしょうね、きっと。
そんな事を、沢山の雪だるまを見ながら考えていました。
可愛いな。
雪！本当に降ったね。降らないだろうなんて思って朝起きて外を見たら…真っ白！
大人になると、雪＝交通機関は動いているかとかを気にしてしまう。
小さな頃は滑ろうがこけようが、外で駆けずり回ったり寝転んでみたり、この雪に何味のシロップかけて食べようかって考えたりね（笑）
お姉様が家に来る時にお寿司を買って来てくれました。お寿司大好き！
日本には美味しい物が沢山あって良い。
せっかくのお寿司もパックのままでは味気ないので、お皿に盛り付けてお味噌汁と簡単なサラダを作りました。
いつもその時々の最大限の豊かさを感じて、行動出来る自分でありたい。
こんな小さな事からでもね。
それが、私が周りの人たちから教えてもらった事でもあるのです。
きょうこさん、ありがとう。
お寿司ちゃん。
朝風呂。気持ち良い。アカスリが好きで、しょっちゅうやってる。
オイルがもうなくなっちゃった。
なかなか良さそうなの、無いんだな。
一見身体に良い！的なパッケージでも、本当にそうか分からないし、やっぱり選びます。かと言って高いのは続けて使えないから、値段も大事。収録、30分で終わった！
昨日は雪、降ったね。帰り道、凄く寒かった。スーパーで牡蠣が安かったから、ネギをたっぷりとキノコと山芋をすって、牡蠣鍋にしました。他にもお魚を食べて、鍋いっぱい食べました。そしてDVDを見て寝てしまった。
可愛い靴下、買おうとしたらプレゼントしてくれました。嬉しかった。ありがとう。
今日は、楽しみがあるんだぁ。
用意しましょ。
何だか変な夢を沢山見て、朝起きたら身体がバキバキにこってた。
一仕事終えた感。でももう覚えてない。
事務所の人と食べたランチ。知り合いのお店はホッとする。ご馳走様でした。
夜は子供ちゃん達がご来客。
ドタバタにぎやかでございました。
今日は寒いね。
セーター、借りて良かった。
久しぶりに巣鴨に行きました。
下町が好きで浅草とかもたまに行きます。
そして六義園にも行って来ました。
六義園行った事ない！なんて言ったくせに、行って歩いて見たら…あれ？来た事あるなぁ（笑）いつもの事ですが、周りの人は大変だ（笑）ハハ…良い散歩になって楽しかったです。
お昼は定食屋さんでカレイの煮付けやワカメや色々食べました。あんな感じの定食屋さん、家の近くにもあれば良いのに。
ヘアメイクさんの友達とランチに行く前に、サロンでトリートメントとカットと眉毛カラーをやってもらってから、リクエストしたお寿司に連れて行って貰いました。スタイリストの友達も加わって。
バースデーだからと、ヘアーメインテナンスもプレゼントしてくれました。
そして素敵な焼き物のコップも取り寄せてくれていました。
もう一人の友達からはスコッチモスの植木。凄い可愛いvaseに入ってた。2人ともセンスが良いわ♥
ケーキもとても美味しかった！
福子、かよありがとう。
バースデー前に皆口裕子姉が一瞬だけ帰国してたので、そのお祝いと、ちょっと早い永海のバースデー祝いだよ！とTARAKO姉ちゃんがそれはそれは楽しい宴を開いてくれました。某場所の日本料理屋さん、47F‼ 東京生まれ東京育ちでも、いつも見慣れている筈なのに、東京タワーの綺麗さに感動しました。写真はほんの一部だけど、コースで頂いたお料理はどれも美味しくて、沢山頼んでくれたワイン達や日本酒にすっかり酔いしれて、何よりも大好きな姉ちゃん達と一緒に時間を過ごせる事が幸せでした。
Tara姉からも裕子姉からもお土産が沢山。いつも無言で背中を押してくれてありがとう。Tara姉、ご馳走様でした。
