そしてこちらがてっちお手製のチキンカレー。旦那のプンちゃんはネパールの人だから、カレーは本格的。しかし簡単だし美味しい(^?^)きゅうりと蟹のサラダは私が作ったよー。ポイントは、きゅうりにナイフを入れずに叩いて手で割る事。こうするとドレッシングがよく馴染んで美味しくなるんだよー。凄い量なのに、五人で食べたらあっと言う間になくなりました！
2007年7月アーカイブ
そしてこちらがてっちお手製のチキンカレー。旦那のプンちゃんはネパールの人だから、カレーは本格的。しかし簡単だし美味しい(^?^)きゅうりと蟹のサラダは私が作ったよー。ポイントは、きゅうりにナイフを入れずに叩いて手で割る事。こうするとドレッシングがよく馴染んで美味しくなるんだよー。凄い量なのに、五人で食べたらあっと言う間になくなりました！
てっちの家に鮪の刺身のでっかい切り身があったので、ってさ普通ないけど、アボガドとばんねぎの乗せて、カルパッチョを作って食べたよ。めっちゃ美味い(o^?^o)
てっちの家に鮪の刺身のでっかい切り身があったので、ってさ普通ないけど、アボガドとばんねぎの乗せて、カルパッチョを作って食べたよ。めっちゃ美味い(o^?^o)
てっちの家にはわんさか動物がいる。今は犬三匹、それに猫！これはラブラドールのライラ。女の子なのにー)^o^(
てっちの家にはわんさか動物がいる。今は犬三匹、それに猫！これはラブラドールのライラ。女の子なのにー)^o^(
ザルツブルク時代からの友達、てっちの家に遊びに行ったよ。八ヶ月の愛娘、アイーシャは超でかい(^O^)しかもわるーい顔して笑うの！凄い可愛いo(^-^)oついこの前までもっと小さかったのになあ。でもファミリー元気そうでよかった！
ザルツブルク時代からの友達、てっちの家に遊びに行ったよ。八ヶ月の愛娘、アイーシャは超でかい(^O^)しかもわるーい顔して笑うの！凄い可愛いo(^-^)oついこの前までもっと小さかったのになあ。でもファミリー元気そうでよかった！
今日は麻理も久々のオフって事で、ビアガーデンに行こうと思ったら。。。雷と雨がわんさか降ってきて。。。二人ともノーメイクにかにさされない様に長ズボン、麻理なんかムヒまで持ってきたのに。。。結局散々悩んだあげく、コラーゲン豚シャブを食べに行ったよー。って言うか、めちゃめちゃ美味しい(^?^)ねぎたっぷり、コラーゲンたっぷり！雑炊まで頂いてしまいー、まだ時間が早かったから麻理の家に移動して話してたよー(^O^)
フェレットのテトとマロをなでなでしまくって、お土産に麻理父ちゃんが作った玉葱をわんさか頂いて、今帰りの電車。今日は良い日だったなー。明日朝からYogaちゃんと行こうっと。
今日は麻理も久々のオフって事で、ビアガーデンに行こうと思ったら。。。雷と雨がわんさか降ってきて。。。二人ともノーメイクにかにさされない様に長ズボン、麻理なんかムヒまで持ってきたのに。。。結局散々悩んだあげく、コラーゲン豚シャブを食べに行ったよー。って言うか、めちゃめちゃ美味しい(^?^)ねぎたっぷり、コラーゲンたっぷり！雑炊まで頂いてしまいー、まだ時間が早かったから麻理の家に移動して話してたよー(^O^)
フェレットのテトとマロをなでなでしまくって、お土産に麻理父ちゃんが作った玉葱をわんさか頂いて、今帰りの電車。今日は良い日だったなー。明日朝からYogaちゃんと行こうっと。
ここの引き出しはブレスレットが入ってる引き出し。革のは作ってもらったのがほとんど。シルバーのは親が若い頃に使っていた物を譲り受けたり、私が小さい時に一緒に行ったパリで母が買った物を貰ったり。自分で買った物の方が少ないかもね。今日はブランチに両親と代官山のトムズサンドイッチに食べに行きました。両親が若い頃からの友人のお店です。相変わらず美味しい！たらふく食べました。あー、お腹いっぱいー。
ここの引き出しはブレスレットが入ってる引き出し。革のは作ってもらったのがほとんど。シルバーのは親が若い頃に使っていた物を譲り受けたり、私が小さい時に一緒に行ったパリで母が買った物を貰ったり。自分で買った物の方が少ないかもね。今日はブランチに両親と代官山のトムズサンドイッチに食べに行きました。両親が若い頃からの友人のお店です。相変わらず美味しい！たらふく食べました。あー、お腹いっぱいー。
朝からワナチャンは出して欲しくて暴れまくってる。廊下や部屋の中をテケテケ歩く。あー可愛い(^O^)それにしても蒸し暑い。今日海でも行けばよかったな。だってこんなに海日和な日だもん。
朝からワナチャンは出して欲しくて暴れまくってる。廊下や部屋の中をテケテケ歩く。あー可愛い(^O^)それにしても蒸し暑い。今日海でも行けばよかったな。だってこんなに海日和な日だもん。
今日は朝一で溶岩Yoga。その後は地元をぶらぶらして、夜は今までチャリティーライブリハでした。大分皆の息が合って来たよ。今日は大先輩シンガーのSさんも来てたよー。めっちゃ久しぶり。
帰り際に何人かをパチリ。麻理子にK.、安田岳弘くんに狂言師の善竹富太郎くんにラジオパーソナリティーの西任あきこちゃん。あこは月曜日から木曜日まで東京FMで毎日ラジオ番組やってるよー。かなりいろんなジャンルの人がいておもしろい。ってさ、ソロの曲やばい。。。
今日は朝一で溶岩Yoga。その後は地元をぶらぶらして、夜は今までチャリティーライブリハでした。大分皆の息が合って来たよ。今日は大先輩シンガーのSさんも来てたよー。めっちゃ久しぶり。
帰り際に何人かをパチリ。麻理子にK.、安田岳弘くんに狂言師の善竹富太郎くんにラジオパーソナリティーの西任あきこちゃん。あこは月曜日から木曜日まで東京FMで毎日ラジオ番組やってるよー。かなりいろんなジャンルの人がいておもしろい。ってさ、ソロの曲やばい。。。
昨日はまた違う曲を作りました。どんな反応がくるかな。ボイトレではチャリティーで歌うソロ曲の練習をしたけど。。。本当に本当に難しい。。。しかも時間がない。。今日は蒸し暑いね。久しぶりにジーパンはいたけどやっぱり夏のジーパンは暑いよー。夜は本当に久々に友達のそえとご飯を食べたよ。美味しいお魚を頂きました。お腹いっぱい。明日はリハだわ。あー、もっと自分と向き合わなきゃ。
昨日はまた違う曲を作りました。どんな反応がくるかな。ボイトレではチャリティーで歌うソロ曲の練習をしたけど。。。本当に本当に難しい。。。しかも時間がない。。今日は蒸し暑いね。久しぶりにジーパンはいたけどやっぱり夏のジーパンは暑いよー。夜は本当に久々に友達のそえとご飯を食べたよ。美味しいお魚を頂きました。お腹いっぱい。明日はリハだわ。あー、もっと自分と向き合わなきゃ。
これは家に小さい頃からある木のワゴン。木って大好き。何にでも合うしなにより息してる気がする。息する事は大切だよね。Yogaに行くと、普段いかに自分が息してないか気付くんだよ。自分が息してないなんて！っておもうけどさ、ありえない位浅くしか吸えてないの。いかに頭と心が忙しいか、だね。今日も朝たっぶり呼吸してきたよー。水分補給も。本格的に暑くなってきたから皆も水分補給してね！
これは家に小さい頃からある木のワゴン。木って大好き。何にでも合うしなにより息してる気がする。息する事は大切だよね。Yogaに行くと、普段いかに自分が息してないか気付くんだよ。自分が息してないなんて！っておもうけどさ、ありえない位浅くしか吸えてないの。いかに頭と心が忙しいか、だね。今日も朝たっぶり呼吸してきたよー。水分補給も。本格的に暑くなってきたから皆も水分補給してね！
新宿のど真ん中で写真撮ったった！山内監督こと、じーじと、音響の佐竹さんこと、テッチャン、なみの後に隠れてるのはマネージャーの小浜さん！この三人は今頃またどこかで飲んでるなー(^O^)音楽の和田薫さんもいたよー。ムシキングチームはほんと落ち着くし、超楽しいO(≧∇≦)o
ムシ家族だねー。
新宿のど真ん中で写真撮ったった！山内監督こと、じーじと、音響の佐竹さんこと、テッチャン、なみの後に隠れてるのはマネージャーの小浜さん！この三人は今頃またどこかで飲んでるなー(^O^)音楽の和田薫さんもいたよー。ムシキングチームはほんと落ち着くし、超楽しいO(≧∇≦)o
ムシ家族だねー。
だーい好きな裕子さんとくーさん。今日も二人に会えて嬉しかった！いつもご飯食べてるもんねー(^O^)しかし皆お酒強いー。
だーい好きな裕子さんとくーさん。今日も二人に会えて嬉しかった！いつもご飯食べてるもんねー(^O^)しかし皆お酒強いー。
今日は午前中整体に行って、夕方から打ち合わせ、そして夜はムシキングの皆で集まって飲んでたよ。プロデューサーの小島さんに、Ｓ社のコージー、音響の佐竹さんに監督の山内さん、マネージャーの小浜さんに制作の小川さん。役者は楠見さんに皆口裕子さんに木内レイコちゃん。TARAKOねえちゃんは体調崩してダウンで来れなかったけどw(゜o゜)wレイコと久しぶりに会ったなぁ。めちゃめちゃ色が白くて細くて可愛いし、むかーしから知ってるからとっても落ち着くよー(^O^)
今日は午前中整体に行って、夕方から打ち合わせ、そして夜はムシキングの皆で集まって飲んでたよ。プロデューサーの小島さんに、Ｓ社のコージー、音響の佐竹さんに監督の山内さん、マネージャーの小浜さんに制作の小川さん。役者は楠見さんに皆口裕子さんに木内レイコちゃん。TARAKOねえちゃんは体調崩してダウンで来れなかったけどw(゜o゜)wレイコと久しぶりに会ったなぁ。めちゃめちゃ色が白くて細くて可愛いし、むかーしから知ってるからとっても落ち着くよー(^O^)
今日はホームページの打ち合わせをしました。順が家まで来てくれて、家でいろいろ話してたよ。順がずっと亀のわなちゃんの事を、太郎！って呼んでたのがおもろくて笑ってしまいました(^O^)太郎って誰やねん。。。(^_^メ)
ホームページどんなになるか楽しみ！楽しみにしてまっせ！順ちゃん！
今日はホームページの打ち合わせをしました。順が家まで来てくれて、家でいろいろ話してたよ。順がずっと亀のわなちゃんの事を、太郎！って呼んでたのがおもろくて笑ってしまいました(^O^)太郎って誰やねん。。。(^_^メ)
ホームページどんなになるか楽しみ！楽しみにしてまっせ！順ちゃん！
これは一昨日の晩御飯。キャベツのおかか炒めにわかめとみょうがのポンズ和え、鶏肉団子の大根と卵のスープに、あまりもののふとまきとおいなりさん。日本食が１番美味しい(^?^)
今日は朝10時から溶岩Yogaに行ってきたよ。今日は打ち合わせ。部屋が見違える様に綺麗になって気持ち良いのー。
これは一昨日の晩御飯。キャベツのおかか炒めにわかめとみょうがのポンズ和え、鶏肉団子の大根と卵のスープに、あまりもののふとまきとおいなりさん。日本食が１番美味しい(^?^)
今日は朝10時から溶岩Yogaに行ってきたよ。今日は打ち合わせ。部屋が見違える様に綺麗になって気持ち良いのー。
今日は５月のESP大阪校に引き続き、ESP原宿校内お呼ばれして来ました。秋谷智子ちゃんと！皆とお話したり、ちょっとだけお話させてもらったりして、またキラキラしてる心にこっちも癒されたよ。好きな事があるって素敵な事だよねo(^-^)o皆上手でびっくりするよ。いつか現場で会えると良いね。
よるごはんは秋谷ちゃんとタイ料理を食べたよー。お茶もしたし、ゆっくりいっぱい話したよ。秋谷ちゃんだーい好き！もっと私も頑張らなきゃな。
今日は５月のESP大阪校に引き続き、ESP原宿校内お呼ばれして来ました。秋谷智子ちゃんと！皆とお話したり、ちょっとだけお話させてもらったりして、またキラキラしてる心にこっちも癒されたよ。好きな事があるって素敵な事だよねo(^-^)o皆上手でびっくりするよ。いつか現場で会えると良いね。
よるごはんは秋谷ちゃんとタイ料理を食べたよー。お茶もしたし、ゆっくりいっぱい話したよ。秋谷ちゃんだーい好き！もっと私も頑張らなきゃな。
今日でかたずけ終わらせよう。鳴らないキーボードやCDデッキも粗大ごみに出さなきゃ。人ってさ、ほんとよく食べるよね(゜_゜私がか。。。お昼ご飯は鮭のほぐしたのがあったから卵とバンネギと鮭のシンブル炒飯とかぶのサラダ。卵に白だしを少しいれとくと、仕上は塩胡椒でオーケーだから簡単だよ。かぶはひとふさ葉っぱごと切ってから塩でもんで、胡麻油、お酢にオイスターソース。
うん。美味い(o^?^o)
今日でかたずけ終わらせよう。鳴らないキーボードやCDデッキも粗大ごみに出さなきゃ。人ってさ、ほんとよく食べるよね(゜_゜私がか。。。お昼ご飯は鮭のほぐしたのがあったから卵とバンネギと鮭のシンブル炒飯とかぶのサラダ。卵に白だしを少しいれとくと、仕上は塩胡椒でオーケーだから簡単だよ。かぶはひとふさ葉っぱごと切ってから塩でもんで、胡麻油、お酢にオイスターソース。
うん。美味い(o^?^o)
今日は写真の右から二番目のあこのバースデーご飯をしました。って言うか渋谷のPARCOパート1に入ってる焼き肉やさんのトラジでやったんだけどね、一応サプライズだった訳ですよ。。なのでわざわざ電話して予約取ってもらって、バースデーケーキをお願いしたんだけど。。。つくなり、バースデーケーキはいつお持ちしますか？って平然と皆の前で聞いたらしい(゜_゜ありえないー。わざわざ電話してる意味ないじゃん。。。その時点でもうばれたし。。。わかってたとしてもサプライズって形だったのに、普通は幹事の方いらっしゃいますか？とか言うよね。。。って言うか名指しで申し訳ないけど、あまりにもびっくりしてこの私も思わず言ってしまいました(-.-;)。。。
それは置いといて、ご飯は美味しかったよ。そしてその後は本当はボーリングに行くはずだったけど、60分待ちとかだったので断念してダーツバーでダーツをしたよ。ダーツってさ、安いのにいっぱい遊べるし楽しいし良いね。楽しかった！あこ、誕生日おめでとう！いろんな意味で楽しい日だったねo(^-^)o素敵な一年になります様に！
今日は写真の右から二番目のあこのバースデーご飯をしました。って言うか渋谷のPARCOパート1に入ってる焼き肉やさんのトラジでやったんだけどね、一応サプライズだった訳ですよ。。なのでわざわざ電話して予約取ってもらって、バースデーケーキをお願いしたんだけど。。。つくなり、バースデーケーキはいつお持ちしますか？って平然と皆の前で聞いたらしい(゜_゜ありえないー。わざわざ電話してる意味ないじゃん。。。その時点でもうばれたし。。。わかってたとしてもサプライズって形だったのに、普通は幹事の方いらっしゃいますか？とか言うよね。。。って言うか名指しで申し訳ないけど、あまりにもびっくりしてこの私も思わず言ってしまいました(-.-;)。。。
それは置いといて、ご飯は美味しかったよ。そしてその後は本当はボーリングに行くはずだったけど、60分待ちとかだったので断念してダーツバーでダーツをしたよ。ダーツってさ、安いのにいっぱい遊べるし楽しいし良いね。楽しかった！あこ、誕生日おめでとう！いろんな意味で楽しい日だったねo(^-^)o素敵な一年になります様に！
部屋が綺麗だと、空気が全然違う。その部屋に足を踏み入れた瞬間、凄い違う。気持ちが良い。だから今日明日は時間がある時は掃除をすると決めた。ただいま部屋が物凄い事になってるけどw(゜o゜)w今はお昼ご飯を食べてるよ。メニューは野菜のソーメンチャンプルーと、納豆にきゅうりととろろを細かく切って混ぜたの。さっぱりして美味しいよ。
今日は作った曲がある人に届く。オーケー貰えるかな。。。
部屋が綺麗だと、空気が全然違う。その部屋に足を踏み入れた瞬間、凄い違う。気持ちが良い。だから今日明日は時間がある時は掃除をすると決めた。ただいま部屋が物凄い事になってるけどw(゜o゜)w今はお昼ご飯を食べてるよ。メニューは野菜のソーメンチャンプルーと、納豆にきゅうりととろろを細かく切って混ぜたの。さっぱりして美味しいよ。
今日は作った曲がある人に届く。オーケー貰えるかな。。。
パワパフで一緒だった大本まきこちゃんから『なみちゃんそっくりのＴシャツ見付けた！』と写真付きのメールが来たよ。可愛いじゃん！セールで14枚購入したらしいo(^-^)oまきこちゃんとはなんかいろいろと繋がってて面白い。セールはねぇ、心揺れるよねぇ。私はBagと靴を中心に、洋服は古着のワンピースを買ったよ。今チャリティーのリハーサルが終わったんだけど、これから別のやつのDemo録りでスタジオに入ります。荷物が重いw(゜o゜)w夜ご飯食べてないので、夜食用のお弁当とHerbティーを持参。歌詞があうと良いなぁ。今日はスタジオなので楽チンスタイル。コム・デ・ギャルソンのボーダーのロンＴに貰った古着のジーパンにカラスのアップリケが付いたグレーのハンチングに黄色いZUCCaのベルトにピータージェンセンのスニーカーにお気に入りの手がプリントしてあるビニールでかBag！ってなぜ説明してるんかいな。。。あー、お腹空いたーw(゜o゜)w
パワパフで一緒だった大本まきこちゃんから『なみちゃんそっくりのＴシャツ見付けた！』と写真付きのメールが来たよ。可愛いじゃん！セールで14枚購入したらしいo(^-^)oまきこちゃんとはなんかいろいろと繋がってて面白い。セールはねぇ、心揺れるよねぇ。私はBagと靴を中心に、洋服は古着のワンピースを買ったよ。今チャリティーのリハーサルが終わったんだけど、これから別のやつのDemo録りでスタジオに入ります。荷物が重いw(゜o゜)w夜ご飯食べてないので、夜食用のお弁当とHerbティーを持参。歌詞があうと良いなぁ。今日はスタジオなので楽チンスタイル。コム・デ・ギャルソンのボーダーのロンＴに貰った古着のジーパンにカラスのアップリケが付いたグレーのハンチングに黄色いZUCCaのベルトにピータージェンセンのスニーカーにお気に入りの手がプリントしてあるビニールでかBag！ってなぜ説明してるんかいな。。。あー、お腹空いたーw(゜o゜)w
今日はカフェで歌詞を書いてました。読んで素敵な言葉でも、音楽の場合は実際に音に乗っけてみるまで良い歌詞かどうかわからない。人はその詩を見るんじゃなくて聞くから。何となく出来たかな。オーナーの恭子さんが韓国土産のなしゼリーにお手製のレモンシロップをかけて出してくれました。ありがとう、いつもいつも。今日のお茶は赤いお花が咲くやつにしたよ。明日は夜からずーとスタジオ。
今日はカフェで歌詞を書いてました。読んで素敵な言葉でも、音楽の場合は実際に音に乗っけてみるまで良い歌詞かどうかわからない。人はその詩を見るんじゃなくて聞くから。何となく出来たかな。オーナーの恭子さんが韓国土産のなしゼリーにお手製のレモンシロップをかけて出してくれました。ありがとう、いつもいつも。今日のお茶は赤いお花が咲くやつにしたよ。明日は夜からずーとスタジオ。
ちなみにリングは写真じゃ見にくいけどこんな感じ。写真は遠く見えるけど、実際は凄い近かったよーo(^-^)o今日はもう少ししたら溶岩Yogaに行って、午後からは明日の夜中スタジオに入って録るデモの歌詞を終わらせるよ。まだ4行しか出来てない。。。w(゜o゜)w
ちなみにリングは写真じゃ見にくいけどこんな感じ。写真は遠く見えるけど、実際は凄い近かったよーo(^-^)o今日はもう少ししたら溶岩Yogaに行って、午後からは明日の夜中スタジオに入って録るデモの歌詞を終わらせるよ。まだ4行しか出来てない。。。w(゜o゜)w
今日は友達の計らいでＫ‐1HEROSを横浜アリーナにみに行って来たよー。忙しいのに入り口までわざわざチケットを渡しに来てくれて、しかも五人分も、そしてめっちゃ良い席！！ホントにありがとうH君o(^-^)o
一緒に行ったメンバーは親友のまゆ夫婦、麻衣子と某制作会社のプロデューサーのコーヘー。なんかとっても楽しかった。何でもライブは良いねー。あっという間！また行きたいー。しかも私何にもしとらんのに皆に晩ご飯おごってもらっちゃった。ありがとう。
今日は友達の計らいでＫ‐1HEROSを横浜アリーナにみに行って来たよー。忙しいのに入り口までわざわざチケットを渡しに来てくれて、しかも五人分も、そしてめっちゃ良い席！！ホントにありがとうH君o(^-^)o
一緒に行ったメンバーは親友のまゆ夫婦、麻衣子と某制作会社のプロデューサーのコーヘー。なんかとっても楽しかった。何でもライブは良いねー。あっという間！また行きたいー。しかも私何にもしとらんのに皆に晩ご飯おごってもらっちゃった。ありがとう。
WOWOWでいろんな映画がやってる。いろいろ見れて良い。歌詞書き終わらなきゃな。台風はもう行ったのかしら？？
WOWOWでいろんな映画がやってる。いろいろ見れて良い。歌詞書き終わらなきゃな。台風はもう行ったのかしら？？
ずっと歌詞を書いてるけど、まだ浮かばない(>_<)今日またピアノのレコーディング。楽器がはいると雰囲気が凄い変わる。ワクワクするね。歌録りは来週。早く仕上げなくちゃ(@_@)
写真は裕子さんが送ってくれたののの写真。側にあるネズミさんは私のアメリカ土産。お気に入りなんだって！うれしいよー。
ずっと歌詞を書いてるけど、まだ浮かばない(>_<)今日またピアノのレコーディング。楽器がはいると雰囲気が凄い変わる。ワクワクするね。歌録りは来週。早く仕上げなくちゃ(@_@)
写真は裕子さんが送ってくれたののの写真。側にあるネズミさんは私のアメリカ土産。お気に入りなんだって！うれしいよー。
昨日は沢山のお客さんが来てくれました。どうもありがとう。久々に落ち込んだけど、ライブやって元気になったよ。勿論ライブだからいろいろハブニングがあって楽しかったです。ミュージシャンの皆の演奏も最高でしたーo(^-^)oベンジャミン、佐々木さん、ねぎちゃんにぐしP、ありがとう。皆家族だよ。Kも遊びに来てくれてありがとう！
今日はこもりきりで仕事です。次回も楽しみにしててね！三人娘と久々に会ったアレンジャー、ミュージシャンのかいずくん。ハワイから帰ってきてくれてありがとうね！ライブ後でプチ打ち上げに行ったよ(^0^)/
昨日は沢山のお客さんが来てくれました。どうもありがとう。久々に落ち込んだけど、ライブやって元気になったよ。勿論ライブだからいろいろハブニングがあって楽しかったです。ミュージシャンの皆の演奏も最高でしたーo(^-^)oベンジャミン、佐々木さん、ねぎちゃんにぐしP、ありがとう。皆家族だよ。Kも遊びに来てくれてありがとう！
今日はこもりきりで仕事です。次回も楽しみにしててね！三人娘と久々に会ったアレンジャー、ミュージシャンのかいずくん。ハワイから帰ってきてくれてありがとうね！ライブ後でプチ打ち上げに行ったよ(^0^)/
凄く凄くやりたい仕事があった。でも願いは届かなかった。
凄く凄くやりたい仕事があった。でも願いは届かなかった。
素敵なメロディーが下りて来たー。なので早めの帰宅。今電車待ってる所。歌詞は断片的に浮かんでる感じ。おおさびがあった方がもしかして良いのかもしれない。どう言う構成にしようかな。でもとりあえずのメロディーが出来たから良かった！明日はボイトレ。あさってはスプーマライブだねー。
フライヤーのオレンジVersion。作ったのはピンクのだけどねー。
素敵なメロディーが下りて来たー。なので早めの帰宅。今電車待ってる所。歌詞は断片的に浮かんでる感じ。おおさびがあった方がもしかして良いのかもしれない。どう言う構成にしようかな。でもとりあえずのメロディーが出来たから良かった！明日はボイトレ。あさってはスプーマライブだねー。
フライヤーのオレンジVersion。作ったのはピンクのだけどねー。
ここの所ずっと昼夜は外食。今日は朝10時から溶岩Yogaに行きました。もう少ししたら出掛けるのでその前に家でご飯。料理はストレス解消にもなるし良いね。残り物でなんちゃってカレーを作ったよ。玉葱とピーマンとベーコンとトマトをオリーブオイルで炒めてからコンソメを入れる。そこにカレー粉を少し入れるだけ。卵はチンして50秒位かなo(^-^)oおさらにもってレモンをたっぷりかける。それだけ！美味しかったよー。最近私オデブちんです。。。ハァー。。。痩せたいー。。。
ここの所ずっと昼夜は外食。今日は朝10時から溶岩Yogaに行きました。もう少ししたら出掛けるのでその前に家でご飯。料理はストレス解消にもなるし良いね。残り物でなんちゃってカレーを作ったよ。玉葱とピーマンとベーコンとトマトをオリーブオイルで炒めてからコンソメを入れる。そこにカレー粉を少し入れるだけ。卵はチンして50秒位かなo(^-^)oおさらにもってレモンをたっぷりかける。それだけ！美味しかったよー。最近私オデブちんです。。。ハァー。。。痩せたいー。。。
今日はバタバタな日でした。だけど夜はライブを見に行って来たよ。ライブハウスには色んなアーティストがいるね。音楽がいっぱい。明日は曲作りの日。素敵なメロディー下りて来てー。
今日はバタバタな日でした。だけど夜はライブを見に行って来たよ。ライブハウスには色んなアーティストがいるね。音楽がいっぱい。明日は曲作りの日。素敵なメロディー下りて来てー。
こちらおなじみキーボードのベンジャミン。今回もよろしくね！ただ今わたくし青山スパイラルでランチ中。時間がないわ(*_*)
こちらおなじみキーボードのベンジャミン。今回もよろしくね！ただ今わたくし青山スパイラルでランチ中。時間がないわ(*_*)
今日は朝10時からリハ。今回は前回と同じく、パーカッションの佐々木さん、そして以外と久々のウッドベースのねぎちゃん。麻理は終わり一時間早く出てボイトレに行ったよ。新しい曲もあるから試行錯誤してまっせ。って言うか朝からヒール。。。辛い。。
今日は朝10時からリハ。今回は前回と同じく、パーカッションの佐々木さん、そして以外と久々のウッドベースのねぎちゃん。麻理は終わり一時間早く出てボイトレに行ったよ。新しい曲もあるから試行錯誤してまっせ。って言うか朝からヒール。。。辛い。。
洋画でお世話に役者さんがいっぱい声をあててる。皆優しい先輩達。凄いな。尊敬。今日は夜はチャリティーライブのリハーサル。みっちり練習です。明日は何と朝から金曜日のスプーマライブのリハ。早っ。。。それはそうとまだ曲決めてない。。。(*_*)
洋画でお世話に役者さんがいっぱい声をあててる。皆優しい先輩達。凄いな。尊敬。今日は夜はチャリティーライブのリハーサル。みっちり練習です。明日は何と朝から金曜日のスプーマライブのリハ。早っ。。。それはそうとまだ曲決めてない。。。(*_*)
裕子さんが送ってくれたくつろぎののの写真。あー、癒される。今日は午前中整体に行ったの。股関節の事聞いたら、原因は、冷え、だったみたい。体の外が冷えてるんじゃなくて、内臓、が冷えてるらしい。その冷えてる部分と左の股関節が繋がっていて、前に押し出しちゃってるんだって。なるほど。縮んでると自分で思ってたのは左股関節だけど、実は右股関節の方が縮んでて、伸びてるのが左股関節だった。伸び過ぎてるらしい。普段凄い気をつけてると思ってたけど、そういえば超短いショートパンツで何もかけないで寝てるわ。長いズボンはいてって。そして今気が付いたけど、今夏、だったよ。。。ビールが旨い時期だよ。。。そして毎日大量の生野菜食べてたよ。。。そしてその内臓の冷えが腸の働きに繋がって、それが下痢とか胃とか色んな事になるんだって。最近胃痙攣みたいのにすぐなるから、凄い自分の中でしっくり来たわ。
半年以上も信号を送ってくれてた股関節ちゃん。って言うか内臓ちゃん、ごめんねm(__)mちゃんと治すからね。今から麻理家で打ち合わせ。遅刻だー。ごめん麻理！！
裕子さんが送ってくれたくつろぎののの写真。あー、癒される。今日は午前中整体に行ったの。股関節の事聞いたら、原因は、冷え、だったみたい。体の外が冷えてるんじゃなくて、内臓、が冷えてるらしい。その冷えてる部分と左の股関節が繋がっていて、前に押し出しちゃってるんだって。なるほど。縮んでると自分で思ってたのは左股関節だけど、実は右股関節の方が縮んでて、伸びてるのが左股関節だった。伸び過ぎてるらしい。普段凄い気をつけてると思ってたけど、そういえば超短いショートパンツで何もかけないで寝てるわ。長いズボンはいてって。そして今気が付いたけど、今夏、だったよ。。。ビールが旨い時期だよ。。。そして毎日大量の生野菜食べてたよ。。。そしてその内臓の冷えが腸の働きに繋がって、それが下痢とか胃とか色んな事になるんだって。最近胃痙攣みたいのにすぐなるから、凄い自分の中でしっくり来たわ。
半年以上も信号を送ってくれてた股関節ちゃん。って言うか内臓ちゃん、ごめんねm(__)mちゃんと治すからね。今から麻理家で打ち合わせ。遅刻だー。ごめん麻理！！
今日はフリマをしました。朝早くから明治公園で。最初怖いのね。。。車にまだ乗ってる時点から、ブランド物はあるかとか沢山の人が聞いてきて、まだ並べてない袋の中を勝手にガサガサ見るし。。。なんかたかられてる動物みたいな気分でしたf^_^;スニーカーとかは先にごっそり無くなるのね。私は見て可愛いかったらそれで良いタイプだけど、安心するのか皆さんブランドに結構こだわるみたい。最初以外は平和だからのんびり外でお茶飲みながら人の流れを眺めてリラックス。さっき見たらさ、背中がコンガリ色。。。私元が色黒で、太陽の光を吸収しやすいんだよね。
またしても健康体まっしぐらです。元が真っ白だったらさ、きっと日傘とかさしてるんだろうなぁ。まあ私は私、だね。
夜は親友のまゆも合流して焼肉を食べました。久しぶりにガッツリ食べたわ。古着のワンピゲットしたよ。親切にそうじゃないのも300円にしてくれましたp(^^)qお店の人となんだかんだ話して、面白かったよ。
偶然の出来事は後で気付くと必然だったって気付く事が多いね。明日は打ち合わせ＆リハーサル。それにまた新しい曲も完成させなきゃ。
ノーメイクなので夜なのにメガネで失礼o(^-^)o
今日はフリマをしました。朝早くから明治公園で。最初怖いのね。。。車にまだ乗ってる時点から、ブランド物はあるかとか沢山の人が聞いてきて、まだ並べてない袋の中を勝手にガサガサ見るし。。。なんかたかられてる動物みたいな気分でしたf^_^;スニーカーとかは先にごっそり無くなるのね。私は見て可愛いかったらそれで良いタイプだけど、安心するのか皆さんブランドに結構こだわるみたい。最初以外は平和だからのんびり外でお茶飲みながら人の流れを眺めてリラックス。さっき見たらさ、背中がコンガリ色。。。私元が色黒で、太陽の光を吸収しやすいんだよね。
またしても健康体まっしぐらです。元が真っ白だったらさ、きっと日傘とかさしてるんだろうなぁ。まあ私は私、だね。
夜は親友のまゆも合流して焼肉を食べました。久しぶりにガッツリ食べたわ。古着のワンピゲットしたよ。親切にそうじゃないのも300円にしてくれましたp(^^)qお店の人となんだかんだ話して、面白かったよ。
偶然の出来事は後で気付くと必然だったって気付く事が多いね。明日は打ち合わせ＆リハーサル。それにまた新しい曲も完成させなきゃ。
ノーメイクなので夜なのにメガネで失礼o(^-^)o
今日も曇り空。浴衣姿の人がちょこちょこいるんだけど、もうお祭りシーズンなんだろうか？そういえばこの前母とデパートを歩いてたら、色んな浴衣が売ってたの。聞いたらその日でまた他の場所に行ってしまうらしい。そういえば私の持ってる浴衣って、もうずいぶん長い間着てる。一つは赤いので一つは白いの。そろそろまた違うの欲しいなーって思ってたら、であってしまったo(^-^)oぜーんぜん買うつもりなんてなかったのに、あれよあれよと言う間に試着して。。。気付いたら買ってました。帯は母が買ってくれました。着るの楽しみだp(^^)q
今日も曇り空。浴衣姿の人がちょこちょこいるんだけど、もうお祭りシーズンなんだろうか？そういえばこの前母とデパートを歩いてたら、色んな浴衣が売ってたの。聞いたらその日でまた他の場所に行ってしまうらしい。そういえば私の持ってる浴衣って、もうずいぶん長い間着てる。一つは赤いので一つは白いの。そろそろまた違うの欲しいなーって思ってたら、であってしまったo(^-^)oぜーんぜん買うつもりなんてなかったのに、あれよあれよと言う間に試着して。。。気付いたら買ってました。帯は母が買ってくれました。着るの楽しみだp(^^)q
下の写真のアクセサリーはニューメキシコで買ったのの一部。かわいくなーい？p(^^)q
下の写真のアクセサリーはニューメキシコで買ったのの一部。かわいくなーい？p(^^)q
今日はなんだかんだと忙しい日でした。夜ご飯は神戸芦屋のお好み焼きを食べに行ったんだけど、なんか全部味が濃すぎてガッカリ。ずっとつまみを食べてるみたいでした。
それはそうと今日久々に馬に乗ったよ。ヘルメットやらズボンやらブーツやらを取りに倉庫へ行ったんだけど、小さい方の紺色のヘルメットが見付からず、しょうがなくちょっと大きい黒い方を持って行きました。グローブも見付からず捜してたら、ムチやらブラシから蹄鉄を掃除する道具やら、ズボンも何本も出てくるけど肝心な物が見付からない。。。どっかにあるはずなんだけどなあ。
久々にのると息が上がるけど、やっぱり馬大好き。早く自分の馬欲しいな。絶対持つんだ、そのうち。
来週もリハ三昧。金曜日はライブだしねo(^-^)o
今日はなんだかんだと忙しい日でした。夜ご飯は神戸芦屋のお好み焼きを食べに行ったんだけど、なんか全部味が濃すぎてガッカリ。ずっとつまみを食べてるみたいでした。
それはそうと今日久々に馬に乗ったよ。ヘルメットやらズボンやらブーツやらを取りに倉庫へ行ったんだけど、小さい方の紺色のヘルメットが見付からず、しょうがなくちょっと大きい黒い方を持って行きました。グローブも見付からず捜してたら、ムチやらブラシから蹄鉄を掃除する道具やら、ズボンも何本も出てくるけど肝心な物が見付からない。。。どっかにあるはずなんだけどなあ。
久々にのると息が上がるけど、やっぱり馬大好き。早く自分の馬欲しいな。絶対持つんだ、そのうち。
来週もリハ三昧。金曜日はライブだしねo(^-^)o
今日は朝から溶岩Yoga。これから整体に行く。左の股関節が変なの。半年以上前からかいきゃくすると左側の股関節がピキーって痛くて、体を前に倒せない。ストレッチ出来なくて困る。ほっといたら治るだろうと思ってほっといても一向に治らないので、きちんと整体に通う事に決めた。場所が場所なだけに電気とか当てるの恥ずかしいんだよね(-_-メ)
私の体ってこう言っちゃなんだけど敏感で、絶対無理出来ない。きちんと食べてなかったり、変な物食べたらすぐ反応するし、寝なかったりするのが続いたり、お酒を毎日毎日飲んだり、運動しなかったりしたらブツブツが出てきたりする。ようするに解りやすい。あんまり鈍感な体も嫌だけど、敏感過ぎるのも大変だよ。でもまあ私はこの体と一生付き合って行く訳で、なので感謝してメインテナンスして、健康１番だからね。
昨日ワナチャンはずっと棚の上で爆睡してましたp(^^)q首をすっぽり閉まって寝てたんだけど、物音を聞いて半分だけ顔出してる所o(^-^)o
今日は朝から溶岩Yoga。これから整体に行く。左の股関節が変なの。半年以上前からかいきゃくすると左側の股関節がピキーって痛くて、体を前に倒せない。ストレッチ出来なくて困る。ほっといたら治るだろうと思ってほっといても一向に治らないので、きちんと整体に通う事に決めた。場所が場所なだけに電気とか当てるの恥ずかしいんだよね(-_-メ)
私の体ってこう言っちゃなんだけど敏感で、絶対無理出来ない。きちんと食べてなかったり、変な物食べたらすぐ反応するし、寝なかったりするのが続いたり、お酒を毎日毎日飲んだり、運動しなかったりしたらブツブツが出てきたりする。ようするに解りやすい。あんまり鈍感な体も嫌だけど、敏感過ぎるのも大変だよ。でもまあ私はこの体と一生付き合って行く訳で、なので感謝してメインテナンスして、健康１番だからね。
昨日ワナチャンはずっと棚の上で爆睡してましたp(^^)q首をすっぽり閉まって寝てたんだけど、物音を聞いて半分だけ顔出してる所o(^-^)o
今日は中学の時からの友達のまゆと麻衣子とご飯食べたよ。久しぶり。それなのに写真撮るの忘れた。。。
雨が多いね。
このカードは高校時代、母が送ってくれたカード。裏には素敵なメッセージが書いてある。それはそうと10年前と言われてる事が変わってない。。。
今日は中学の時からの友達のまゆと麻衣子とご飯食べたよ。久しぶり。それなのに写真撮るの忘れた。。。
雨が多いね。
このカードは高校時代、母が送ってくれたカード。裏には素敵なメッセージが書いてある。それはそうと10年前と言われてる事が変わってない。。。
来週の金曜日13日は、永海＆麻理の恒例イベント、Chocolate flowですよー。ライブは来ないと意味がない！空気を感じに来て下さい！1stステージと2ndステージ、入れ替えがないのでご飯食べながらゆっくりまったり出来るよ！
来週の金曜日13日は、永海＆麻理の恒例イベント、Chocolate flowですよー。ライブは来ないと意味がない！空気を感じに来て下さい！1stステージと2ndステージ、入れ替えがないのでご飯食べながらゆっくりまったり出来るよ！
左目の下、虫に噛まれた。。。正面からみるとくまの凄い人に見える。。。痒い。。。
左目の下、虫に噛まれた。。。正面からみるとくまの凄い人に見える。。。痒い。。。
段々と固まってきた曲にピアノを入れて貰って、その後スタジオでギター録り。ちょっと良い曲出来て来たかもp(^^)q通ると良いな。
ボーカルは曲を掴むまでに時間がかかる。うーん。。。どうやって歌うのが１番良いんだろうなぁ。。。
段々と固まってきた曲にピアノを入れて貰って、その後スタジオでギター録り。ちょっと良い曲出来て来たかもp(^^)q通ると良いな。
ボーカルは曲を掴むまでに時間がかかる。うーん。。。どうやって歌うのが１番良いんだろうなぁ。。。
今日はある物の曲作りの後はチャリティーリハーサル。たっぷりとしごかれました。私には見えない事を先生には見えてるんだよな。凄いな。良い加減に見える様になりたい。
最近素敵なbagとの出会いが多い。これは父が内装にたずさわってるマリメッコのbag。赤だけど意外となんにでもあう。
明日も曲作り。素敵なメロディーと言葉が下りて来ます様に。
今日はある物の曲作りの後はチャリティーリハーサル。たっぷりとしごかれました。私には見えない事を先生には見えてるんだよな。凄いな。良い加減に見える様になりたい。
最近素敵なbagとの出会いが多い。これは父が内装にたずさわってるマリメッコのbag。赤だけど意外となんにでもあう。
明日も曲作り。素敵なメロディーと言葉が下りて来ます様に。
今日はTARAKO姉ちゃん脚本、演出の舞台を皆口裕子さんと楠見さんこと、くーさんと見に行って来たよ。写真にはTARA姉はいないけど(~_~)その後皆で飲んでたんだけど、TARA姉や他の役者さんがきたりして面白かったよ。でもほんとに、いつ脚本を書く時間があるんだろう？って思う位忙しいのにTARA姉は凄いなあ。それなのにいつも笑顔でね。
今日も素敵な時間をありがとう。しゃぶしゃぶ楽しみ！あー、裕子さんもくーさんもTARA姉もみーんな大好き！おやすみなさい。
今日はTARAKO姉ちゃん脚本、演出の舞台を皆口裕子さんと楠見さんこと、くーさんと見に行って来たよ。写真にはTARA姉はいないけど(~_~)その後皆で飲んでたんだけど、TARA姉や他の役者さんがきたりして面白かったよ。でもほんとに、いつ脚本を書く時間があるんだろう？って思う位忙しいのにTARA姉は凄いなあ。それなのにいつも笑顔でね。
今日も素敵な時間をありがとう。しゃぶしゃぶ楽しみ！あー、裕子さんもくーさんもTARA姉もみーんな大好き！おやすみなさい。
今日のスタジオは終了。今家に着いた所。今日のスタジオの出前はニラソバo(^-^)o伸びまくってて面白かった。
明日は芝居を見に行くよ。明日はあんまり寝過ごさないようにしないと(~_~)
今日のスタジオは終了。今家に着いた所。今日のスタジオの出前はニラソバo(^-^)o伸びまくってて面白かった。
明日は芝居を見に行くよ。明日はあんまり寝過ごさないようにしないと(~_~)
