ここの所ずっと昼夜は外食。今日は朝10時から溶岩Yogaに行きました。もう少ししたら出掛けるのでその前に家でご飯。料理はストレス解消にもなるし良いね。残り物でなんちゃってカレーを作ったよ。玉葱とピーマンとベーコンとトマトをオリーブオイルで炒めてからコンソメを入れる。そこにカレー粉を少し入れるだけ。卵はチンして50秒位かなo(^-^)oおさらにもってレモンをたっぷりかける。それだけ！美味しかったよー。最近私オデブちんです。。。ハァー。。。痩せたいー。。。
ここの所ずっと昼夜は外食。今日は朝10時から溶岩Yogaに行きました。もう少ししたら出掛けるのでその前に家でご飯。料理はストレス解消にもなるし良いね。残り物でなんちゃってカレーを作ったよ。玉葱とピーマンとベーコンとトマトをオリーブオイルで炒めてからコンソメを入れる。そこにカレー粉を少し入れるだけ。卵はチンして50秒位かなo(^-^)oおさらにもってレモンをたっぷりかける。それだけ！美味しかったよー。最近私オデブちんです。。。ハァー。。。痩せたいー。。。
