本当の意味でもっとrelaxしたい。力を抜いてあるがままに色んな事を受け入れたい。一人でがむしゃらになって頑張ってると分からなくなる時がある。自分を守る為の行動や言葉が自分を反対に色んな事から遠ざけてるかもしれない事に気付かない。もっともっとrelax。力まないで受け止めよう。
今日は朝からYoga。その後はベンジャミンスタジオで作業。素敵な仲間は大切にしたい。今日のお昼はYogaに行く前に作っておいたおにぎり、かぶのお味噌汁、昨日の夜の残りのはすと菜の花とキクラゲサラダ、それに胡麻どうふとなっとう。顔に吹き出物が出来たの。家で食べたら吹き出物が無くなったよ。食べ物って凄い。写真はある日の友達のモデルであり役者でありグラフィックデサイナーの順の酔っ払い顔。なみのホームページ作ってもらってるよー。